Für unsere Teilnehmer mit Babies haben wir uns viel Gedanken für ein eigenes, ausgewogenes Konzept gemacht.
Die Leitung des “ Dance Center Re“ Carina Stefania ist zum einen langjährige Yoga, Fitness und Pilates Lehrerin, zum anderen hat sie selbst 2 Kinder und somit nicht nur theoretische Erfahrungen zum Thema Rückbildung, Beckenboden, Forming und Problemen nach der Schwangerschaft, sondern sie bringt auch viele praktische Tipps mit.
Nach nun über 5 Jahren Arbeit mit Müttern und ihren Babies, haben die Dance Center Re Fitness nun gemeinsam tolle Kurskonzepte für euch ausgearbeitet.
Unsere Indoorkurse sind geeignet für Mütter mit Kindern ab 3 Monaten bis circa 9 Monaten.
Unsere Outdoorkurse sind für alle Babies, die gerne spazieren fahren, geeignet; gerne auch bis circa 18 Monaten.

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Unser Kursplan – Mama & Baby – Kurse

[one_half]Dienstag

10.30 – 12.00 Uhr M&B Yoga
12.00 – 13.00 Uhr M&B Aerobics

Donnerstag

10.30 – 11.30 Uhr M&B Aerobics
11.30 – 13.00 Uhr M&B Fitness Outdoor Camp (am Festspielhaus) April – Oktober

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[one_half_last]Freitag

10.30 – 12.00 Uhr M&B Fitness Camp (Stretch + Pilates + Aerobics)

M&B Kurse werden immer in 6 er Blocks angeboten.

Kursstart und Termine unter „Workshops“ .

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